신생아 수유 방법에 대한 정보 총정리

신생아에게 가장 중요한 영양 공급은 수유를 통해서 이루어집니다. 주어진 환경과 여건, 부모의 육아 방식 등을 통해 모유 수유와 분유 수유로 나눌 수 있습니다. 신생아에게 수유를 어떻게 해야 하는지 궁금하거나 모유 수유와 분유 수유에 대한 정보를 알기 쉽게 간단히 정리해놓았으니 참고하시고 육아에 도움이 되길 바랍니다.

수유는 이렇게 하는 것이 좋습니다
-모유가 신생아에게 제일 좋지만 만일 모유가 부족한 경우라면 분유를 먹여도 괜찮습니다. 요즘에는 두유나 산양유도 있기는 하지만 소젖으로 만든 분유가 모유 다음으로 좋기 때문에 모유가 부족하면 소젖으로 만든 분유를 권장합니다.
-시간에 맞춰 규칙적으로 먹이기보다는 배고파할 때 먹이는 것이 신생아의 먹는 양이나 패턴을 아는 데 효과적입니다.
-배고픈 아기는 잠에서 깨어 칭얼거리거나 손을 입 근처에 대고 젖을 찾거나 빠는 시늉을 합니다. 부모는 그때 바로 먹여야 하고 울기 전에 먹이는 것이 중요합니다.
-한번 수유를 시작하면 아기가 충분히 먹을 수 있도록 처음부터 노력해야 합니다. 조금 먹고 자는 습관이 들면 나중에 이러한 행동이 반복되고 조금씩 먹는 습관을 고치기 힘들어집니다.
-충분히 먹은 아기의 모습은 포만감에 만족하여 잠이 들거나 젖에서 떨어지려 고개를 돌리거나 다른 것에 관심을 보이거나 입에서 젖을 밀어내려 합니다.
-수유 후 반드시 트림을 유도하여 먹은 것이 역류하지 않도록 합니다.
-신생아가 4시간 이상 안 먹고 잘 때는 아기를 살짝 깨워 수유하는 것이 좋습니다.
-생후 2~4주 사이는 아기의 성장이 빨라지는 시기이므로 수유량도 빨리 늘어나는 것을 알고 있어야 합니다.
-의식적으로 밤보다는 낮에 더 먹이려고 노력한다면 바른 수면 습관을 만드는 데 도움이 됩니다.
-비타민 D는 생후 수일째부터 먹이는 것이 좋습니다. 수용성으로 먹이는 것이 사레를 줄이는 데 도움이 됩니다. 그 외에 초유 성분은 권장하지 않고 유산균이나 비타민 제제 사용은 전문의와 반드시 상담하시길 바랍니다.

신생아의 모유 수유
-모유가 아기에게 제일 좋은 음식이며 가능하다면 두 돌까지 먹이는 게 좋습니다.
-출 산후 수일간 모유만 물리는 것이 모유 수유 성공의 핵심입니다. 첫 2~3일간은 모유가 잘 나오지 않지만 신생아들에게는 충분합니다. 모유가 안 나온다고 포기하거나 분유를 주면 더 이상 모유 수유를 이어가는데 힘들어집니다.
-한번 수유할 때 양쪽을 다 물리는 것이 좋습니다.
-첫 6개월은 모유만으로 충분합니다. 물이나 주스를 줄 필요는 없습니다.
-모유 수유 중에 엄마가 한약을 먹는 것을 권장하지는 않습니다. 엽산이 포함된 멀티비타민 하나 정도는 먹는 것이 좋고 일주일에 180g 정도의 생선을 먹어 오메가 3 등을 보충할 수 있도록 합니다.

신생아의 분유 수유
-모유가 잘 나오지 않거나 부족한 경우 분유를 먹입니다.
-분유를 함부로 바꾸지 않는 것이 좋습니다.
-분유는 모유에 비해서 소화가 잘 안 되기 때문에 하루에 6~8회 정도 먹게 합니다. 아기가 배고파할 때 먹이고 먹고 싶어 하는 먹이는 것이 좋습니다. 
-분유 대신 곡물을 갈아서 먹이는 것은 바람직하지 않습니다.
-특수 분유를 먹어야 한다면 반드시 전문의 처방에 따라야 합니다.
-분유를 탈 때 끓였다 식힌 70도 이상의 뜨거운 맹물에 타고 체온 정도로 식혀서 먹이도록 합니다.
-먹다가 남긴 분유는 버리고 절대 남은 분유를 다시 주지 않습니다. 식중독의 원인이 될 수 있습니다.
-우유병은 잘 소독하여 사용해야 하며 분유를 탈 때는 꼭 청결에 신경 써야 합니다.