방아쇠수지증후군 원인과 증상 및 치료방법

방아쇠 수지 증후군은 손가락 근육과 힘줄 사이에 염증이 생기면서 발생하며 손가락을 움직일 때 힘줄이 병변 부위를 통과하면서 심한 마찰이나 통증이 느껴져 움직이기 힘들다가 어느 순간 딱 소리가 나면서 움직여지는 질환으로 마치 방아쇠를 당길 때와 비슷한 현상을 나타내기 때문에 방아쇠 수지라는 이름으로 지어졌습니다.
이 병은 매우 흔한 질환으로 성인 40~60대 중년층에서 많이 발생하고 3,4번째 손가락과 엄지손가락에서 발생합니다. 

방아쇠 수지 증후군 원인
-힘줄의 염증: 방아쇠수지증후군의 가장 흔한 원인은 손가락 힘줄의 염증입니다. 힘줄은 손가락을 움직이는 역할을 수행하는데, 염증이 발생하면 힘줄이 두꺼워지고 관절을 지나갈 때마다 부딪혀 방아쇠수지증후군을 발생하게 할 수 있습니다. 
-손가락 관절의 염증: 손가락 관절 자체에 염증이 발생할 수도 있습니다. 이 염증은 관절 주위의 조직이 불안정해지고, 손가락 움직임이 저하되는 것을 초래합니다.
-과부하: 손가락을 지나치게 반복적으로 사용하거나 강한 압력이 가해지는 일상적인 활동은 방아쇠수지증후군의 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다. 특히 직업적인 환경이나 취미로 인해 반복 동작을 많이 수행하는 사람들에게 더 흔히 발생할 수 있습니다.
-기타 요인: 방아쇠수지증후군은 특정 질병이나 조건과 연관될 수도 있습니다. 당뇨병, 류머티즘성 관절염, 갑상선 문제 등 다른 건강 문제와 연관성이 있을 수 있습니다. 

방아쇠수지증후군 증상
-방아쇠 현상: 손가락을 굽히거나 펴는 동작 시에 힘줄이 움직이지 않고 갑자기 멈추는 느낌이 들기도 하며 이때 힘줄이 움직일 때와 멈추는 때에 갑작스러운 방아쇠 소리가 발생할 수 있습니다.
통증: 힘줄이 염증으로 협착되면서 손가락의 움직임이 제한되고 통증이 발생합니다. 초기에는 가벼운 통증으로 시작되어 점차 악화될 수 있습니다.
동작 제한: 염증이나 협착으로 인해 손가락의 움직임이 어려워지고 제한됩니다. 이에 따라 일상적인 활동이나 손가락을 구부리는 동작이 어려워질 수 있습니다.

방아쇠수지증후군 치료 방법
-안정과 휴식: 손가락을 적절히 휴식시키는 것이 도움이 될 수 있습니다. 손가락을 지나치게 사용하지 않고 휴식을 취하는 것은 염증을 줄이고 회복을 도울 수 있습니다.
-압박 및 보호: 염증을 줄이기 위해 염증 지점에 압박 및 보호용 물리 요법(손가락 교정기)을 사용할 수 있습니다. 이를 통해 힘줄에 가해지는 압력을 감소시키고 염증을 완화할 수 있습니다.
-온찜질 및 냉찜질: 통증을 완화하기 위해 염증 부위에 핫 팩을 적용하거나 아이스 팩을 사용할 수 있습니다. 핫 팩은 혈액 순환을 촉진하고 근육을 이완시키며, 아이스 팩은 염증을 줄이고 통증을 완화할 수 있습니다. 의사 또는 물리치료사와 상의하여 적절한 온도와 시간을 결정해야 합니다.
-약물 치료: 가벼운 방아쇠수지증후군의 경우 항염증제나 진통제를 사용하여 증상을 완화할 수 있습니다. 이는 염증을 줄이고 통증을 완화하는데 도움이 됩니다. 그러나 약물 치료는 증상만을 완화하는 일시적인 해결책이며, 기본 원인을 치료하지는 않습니다.
-물리치료: 전문의와 물리치료사, 트레이너와의 상담을 통해 방아쇠수지증후군의 증상을 완화하는 운동 및 치료법을 배울 수 있습니다.


**만약 방아쇠수지증후군 증상을 경험하고 있다면, 이를 확인하고 진단해 줄 수 있는 전문 의료진(일반적으로 정형외과 의사)을 방문하여 상담받는 것이 좋습니다. 의사는 증상을 평가하고 필요한 검사를 실시한 후 적절한 치료 계획을 제시할 수 있습니다.